fbpx
Probeer PULLKA!

pullkadot

Sebastiaan Straetemans

Ik vind dit een hele mooie manier van bewegen. Met PULLKA heb je zo veel variabelen waar je mee kan spelen. Meer of minder zand in je slee, harder of zachter lopen, bergop, bergaf… je kan het allemaal zelf bepalen. De mogelijkheden zijn onbeperkt.

Sportieve loopbaancoaching

Ontdek je ware kracht, beweeg in de frisse buitenlucht, verken verrassende plekken in de natuur en breng meer balans in werk- en privéleven.

PULLKA-COACHING geeft je tijd voor bezinning. Waardevolle tijd voor jezelf en een demarrage naar datgene wat je werkelijk te doen hebt in dit leven.

Bewezen resultaten na afloop:

​​Probeer PULLKA-coaching en ontdek je ware potentieel!

Diederik Veerman

Ik ben gefascineerd door de positieve impact van de natuur op mensen. Buiten zijn helpt jou en je collega’s om meer ontspannen, creatief en veerkrachtig te worden. Ik ben PULLKA gestart om mensen op laagdrempelige wijze deze meerwaarde te laten ervaren. Te midden van prachtige natuur, ver weg van mobieltjes en deadlines, daag ik individuen en groepen uit: om fysiek te verbeteren en mentaal op te laden.

Als gecertificeerd instructeur van de ademhalingsmethode Oxygen Advantage® (Zuurstofwinst) heb ik mijn trainingen naar een hoger plan getild. De meerwaarde voor bewuster ademen, meer en beter buiten bewegen is ongekend voor mens en organisatie. Naast het ontwikkelen en geven van de PULLKA-programma’s deel ik ook mijn inzichten en inspiraties als keynote spreker.

Garoun Bannink

Coach en sportman in hart en nieren. Startte in 2006 zijn carrière als student aan de ALO, academie voor leraar lichamelijke opvoeding. Maakte 1 jaar later een zijstap naar sociaal juridische dienstverlening, om daar te leren wat mensen beweegt.

Tijdens mijn werk in het sociale domein, doorliep ik bij Vista Nova met succes de beroepsopleiding tot loopbaancoach. Sinds 2013 begeleid ik vanuit Bannink Beweegt mensen met uiteenlopende loopbaanvragen.

​Het begeleiden van mensen gecombineerd met de sportieve work-out, maakt me als coach uniek in Nederland. Als PULLKA-trainer haal ik mijn energie en enthousiasme uit kleine, alledaagse dingen; Mensen en teams die mij het vertrouwen geven om hen vervolgens te zien groeien naar een verbeterde versie van zichzelf.

Tanja

De kritische zelfreflectie na afloop gaf deze training de verdieping die ik zocht.

Egbert

Het is een mooie mix van buiten fysiek bezig zijn en samenwerken.

Peter

Actief elkaars krachten leren kennen. Heel waardevol!

Laura

Gave combinatie van een fijne workout en tegelijkertijd samen het strand schoonmaken!

RESET: Challenge vs. Retreat. 5 – 7 april 2019

Combineer het allerbeste voor een drukbezet persoon als jij en krijg RESET. Een multizintuiglijke retreat in de Nederlandse natuur waar in- en ontspanning perfect in balans zijn. Waar alles wat je eet en drinkt biologisch is en zoveel mogelijk regionaal geproduceerd. Je bent altijd buiten, offline en te midden van prachtige natuur. PULLKA vormt tijdens dit verkwikkende weekend dé bewegingsmethode. De beste trainers helpen je om je hoofd leeg te maken, je lichaam uit te dagen en je batterij weer volledig op te laden. Na RESET voel je je als herboren en kan je opnieuw de hele wereld aan. 

Uitgebreide informatie en registratie: Connecting Journeys

Zondag 10 maart 2019 – Speciale PULLKA-sessie in de Soesterduinen

Shanna Bussink van Rayuela Outdoor testte vorig jaar PULLKA en was helemaal enthousiast! Nu organiseert ze een doe- en leermiddag in de prachtige Soesterduinen. Combi van uitdagende PULLKA-sessie, praktische hiking-tips en mentale training rondom het thema ‘veerkracht’. Geschikt voor iedereen die minstens 90 minuten actief kan wandelen. Tijd: 14-16 uur. Kosten: € 20 per persoon, inclusief consumptie na afloop. Zie Rayuela Outdoor voor alle info.

Delen: