Vraag gratis proefweek aan!
Vraag gratis proefweek aan!

PULLKA: de meest complete en mooiste workout van Nederland!

PULLKA is een oerbeweging
Word fitter in de mooiste natuurgebieden
Voor elk conditieniveau
Blessurevrij steeds beter worden
Gun jezelf offline kwaliteit
Combineer conditie en krachttraining
Doe mee met PULLKA Specials

Ervaringen

Bikkelen door regen en kou en goed uitgedaagd. Smaakt naar meer!

Femke (32 jaar)

Het is bij uitstek geschikt voor mensen die van een blessure terugkomen. Het is niet zo belastend voor je gewrichten en je kunt het zo zwaar of licht maken als je zelf maar wilt. En je loopt hier in een prachtige omgeving. Alleen dat is al goed voor je gezondheid.

Joost Hoppstein (51 jaar), sportfysiotherapeut

Kuitspieren, hamstrings, bovenarmen…
I feel alive!

Jimke (34 jaar)

Je kunt het zo zwaar maken als je zelf wilt. Voor een niet getraind persoon zoals ik is het goed te doen. De rest van de dag heb ik de energie – die je er juist van krijgt – gevoeld. Heerlijk!

Marjolijn (55 jaar)

Absoluut voor herhaling vatbaar! Hartstikke leuke en vernieuwende workshop. Interessant alternatief voor hardlopen; je kunt het zo zwaar maken als je zelf wilt.

Een looptrainer na afloop van een PULLKA-training op Topsportcentrum Papendal

Trainingsaanbod

Wil je meer weten over onze Trainingen? Neem dan contact met ons op.

Nieuws

09 december 2019

Het nieuwe jaar is bomvol bijzondere PULLKA-activiteiten!

Enkel als je na Oudejaarsavond direct en voorgoed onder de dekens kruipt heb je kans om PULLKA te ontwijken… Voor de rest van de mensheid één tip: kom ons niet tegen, maar doe met ons mee! We hebben energiek veel PULLKA-events in het nieuwe jaar! Alle begin 2020-specials op een rijtje.. . Woensdag 1 januari: […]

09 december 2019

Zaterdag 18 januari: benefiet-workout! PULLKA en Running Rebels Rotterdam steunen Roparun

De Roparun is een estafetteloop met startlocaties in Parijs, Bremen en Almelo en een gezamenlijke finish in Rotterdam. Een Roparunteam bestaat uit maximaal acht lopers die dus ieder gemiddeld zo’n 65 kilometer lopen oftewel meer dan anderhalve marathon (!). Naast deze fysieke uitdaging haalt elk team zoveel mogelijk geld op voor het goede doel. Team […]

09 december 2019

Zondag 12 januari: PULLKA Wintereditie Overijssel

Overijssel opgelet! Start 2020 krachtig met de meest complete outdoor workout! Inmiddels zijn we toe aan het vierde PULLKA-event in deze prachtige provincie. Elke stap die we daar zetten, ervaren we als een geweldige en gezellige ontdekkingstocht. Doe jij ook mee aan de eerste PULLKA-activiteit van het nieuwe jaar? Meld je snel aan want de […]

09 december 2019

Vrijdag 10 januari: Full Moon PULLKA op de Zandmotor

Ga verlicht door de volle maan op pad over de Zandmotor! Gegarandeerd waan je je op dit nieuwste stuk Nederlandse kust op een andere planeet! Maak je klaar voor een onvergetelijke avondexpeditie… Waar? We verzamelen aan het einde van de Machiel Vrijenhoeklaan (parkeer je fiets of auto zo dicht mogelijk bij de ingang van het […]

Deze mensen verzorgen de PULLKA-trainingen

Delen: