PULLKA: fullbody trainingen voor buitenmensen!
Gebaseerd op de vijf pijlers van jouw conditie hebben we met PULLKA verschillende soorten sessies ontwikkeld:
- Meer stabiliteit en mobiliteit? Go with the Flow
- Meer uithoudingsvermogen? Cardio Classic
- Meer kracht en wendbaarheid? Power Up
Kies in het rooster de sessie van jouw voorkeur. Ontdek de meerwaarde van PULLKA.
Onze sessies zijn uniek in de wereld. Dat weten we omdat we deze fullbody workouts zelf hebben ontwikkeld aan de Haagse kust. Van en voor buitenmensen.
Is PULLKA iets voor mij?
- Je kan anderhalf uur stevig kan doorstappen
- Je houdt van buiten zijn, je houdt van onze prachtige kust.
- Je gunt jezelf ook echt de tijd om buiten energieker te worden, om te ontladen en/of om uitgedaagd te worden.
- Kan of wil je niet hardlopen? Met PULLKA sport je blessurevrij, intensief en completer.
- Je doet nu aan fitness, crossfit of bootcamp. In plaats van binnen of op een parkeerplaats wil je in de mooie natuur sporten.
- Je hebt een zwakke onderrug en wilt deze functioneel en geleidelijk sterker maken. De PULLKA-slee trek je voornamelijk met jouw grootste spiergroep’familie’: been-, heup- en bilspieren. Niet met je schouders!
Wil je eerst meer weten? Vul dit formulier in en proberen jou zo snel mogelijk te helpen.
Met PULLKA beschikken we over een unieke beweeg- en trainingsmethode. PULLKA is een fonkelnieuwe full body workout gebaseerd op een oeroude beweging. PULLKA is geen overgewaaide hype uit de VS. Het is vanuit het hart ontwikkeld langs de Nederlandse kust. De eerste sessie was op 13 januari 2018 in Den Haag.