Hoe kunnen we ervoor zorgen dat er minder (zwerf)afval ontstaat? Wat wordt jouw bijdrage? Deel je belofte met ons!

Voornaam *

Mijn concrete bijdrage of briljante idee om de afvalberg te verkleinen: *

Verstuur

In 2020 werd 9,1 miljard kilogram huishoudelijk afval ingezameld. Dat is gemiddeld 521 kilogram per inwoner! Daarnaast belandt er naar schatting 50 miljoen kilo zwerfafval per jaar op straat of in de natuur. Tijd voor (nog meer) actie en oog voor alle mensen die zich vaak vrijwillig inzetten om de afvalberg in Nederland of elders te verkleinen!

In Den Haag kan je bij Coastal Gym bijna elke dag en vanaf verschillende startplekken pullkanieren. Ga naar www.coastalgym.nl/rooster en ontdek het meeste actuele aanbod. Of mail direct naar info@coastalgym.nl voor (aan)vragen.

PULLKA in Den Haag is mogelijk als:

• Groepstraining
• Personal Training
• Teamuitje – Team Building – Team Development

Wist je dat?

• Er in 2021 meer dan 500 PULLKA-sessies bij Coastal Gym in Den Haag waren?
• Bij Coastal Gym in 2021 meer dan 2500 mensen de kracht van PULLKA hebben ervaren?
• Den Haag inmiddels vijf ervaren PULLKA-trainers kent?
• Den Haag de bakermat van PULLKA is?

Voordat de sport en trainingsmethode zo ging heten, trok grondlegger Diederik Veerman reeds 1,5 jaar met verzwaarde slee door het duingebied en over het strand. Overtuigd van de meerwaarde van het hiken met variabele weerstand en bovenal als eerbetoon aan zijn verongelukte vrienden werd in januari 2018 PULLKA gelanceerd. Lees hier meer over het ontstaan van PULLKA.

Sportievelingen in regio Den Haag opgelet! Omdat de gyms voorlopig dicht blijven, merken we een flinke toeloop van deelnemers naar onze natuursportschool in ons ‘vaste’ gebied. Daarom hebben we het aantal trainingen opgeschroefd van drie naar acht (!) per week én openen we een nieuwe startplek: de Scheveningse Pier. Naast het Zuiderstrand zijn we dus komende maanden ook op het Noorderstrand actief!

Ontdek in het rooster de actuele trainingstijden. Interesse in PULLKA en nog nooit gedaan? Dan kan je jezelf via het rooster aanmelden voor een vrijblijvende gratis proefles!

Ik ben erg enthousiast over PULLKA. Het is een pittige workout, waarvan je voelt dat hij goed is voor je lijf. Ik heb veel sporten geprobeerd (hardlopen, fitness, roeien) maar bij deze training voel ik dat de RSI uit mijn schouders trekt en ik sterker wordt, zonder vervelende pijntjes. De kundige trainer zorgt steeds voor nieuwe oefeningen. De prachtige natuur maken de ervaring compleet.

De natuur speelt uiteraard ook een grote rol bij PULLKA. Naast dat het een goede en uitdagende manier is om jezelf mentaal en fysiek te leren kennen, zijn elementen als de laaghangende avondzon, de eindeloze kust en de maanlandschappen die de duinen vormen een extreem fijne bijkomstigheid!

Super goede workout voor je hele lijf, zowel fysiek als mentaal.