fbpx
Probeer PULLKA!

pullka

Volg je natuur, beleef de Early Bird Pullka

Volg je natuur. beleef de Early Bird Pullka! Waarom? Vraag ervaren pullkaniers naar hun meest memorabele sessie en hoogstwaarschijnlijk antwoordt 9 van de 10: “die ene keer, zo ‘s ochtends voor dag en dauw…”

Het is misschien even pittig tijdens het opstaan, maar eenmaal op pad volgt de beloning vaak snel: de zon die boven de duintop verschijnt, een vos die rustig rondscharrelt, mist dat langzaam optrekt… De stad slaapt, de natuur leeft en jij bent volop in beweging.

De Early Bird Pullka staat (voorlopig) op de zaterdagochtend ingepland. Van 6:00 uur tot ca. 07:15 uur, vijf minuten van tevoren verzamelen bij het Paddepad. Zolang groepstrainingen nog niet zijn toegestaan, is het een Pick Up variant. Echter, als je wilt, kan je (letterlijk) in het spoor van een pullka-gids een mooie route lopen. Volg de sporen, volg je natuur en word een Early Bird Pullkanier!

De eerste Early Bird staat gepland op zaterdag 1 mei (toevallig ook de Dag van de Arbeid in veel landen:). Meld je hier snel aan! De zon komt wel, nu jij nog…

Sportieve groet van de Pullka-crew!
info@pullka.com / 06-15065330

ps. We hebben nu een mooie actie! Voor € 15 kunnen nieuwkomers (en stiekem jij ook:) twee credits aanschaffen. Hiermee kunnen mensen zelf twee keer pullka proberen of tezamen met vb. een vriend(in) in één sessie meedoen.

Workshop ‘Hiken met veerkracht’ – Soesterduinen

Op zondag 14 juni (10:30 tot 12:30 uur) is er in de prachtige Soesterduinen een nieuw outdoor event van PULLKA in samenwerking met Rayu van Hiken begint hier. Na twee succesvolle edities kan je nu dus opnieuw (coronaproof) ‘hiken met veerkracht’!

Voor wie?

De workshop is voor iedereen die een ochtend actief bezig wil zijn, kennis wil maken met PULLKA & Rayu, leren lopen met wandelstokken of alvast wil gaan trainen voor een komende hike. Hike-ervaring, hikeplannen of specifieke fitheid is niet vereist, wel moet je in staat zijn om minimaal 90 minuten te kunnen wandelen. Omdat je eenvoudig je eigen level kan bepalen met de hoeveelheid zand kun je als beginner, maar ook als gevorderde goed mee doen. Je kan daarom ook meedoen als je een ochtend lekker buiten wil zijn en meer wil leren over hoe je veerkrachtiger door het leven kan gaan.

Wat gaan we doen?

Fysiek ga je jezelf dankzij PULLKA op een unieke én verantwoorde manier persoonlijk uitdagen. Daarnaast krijg je tijdens de tocht in Soesterduinen diverse inzichten en tools aangereikt die je veerkracht vergroten. Want gedurende je echte hike kunnen er zich allerlei situaties aandienen waarin je flink uitgedaagd wordt. Hoe veerkrachtiger je bent, hoe daadkrachtiger je met deze situaties kunt omgaan en des te plezieriger je hike en des te groter je natuurbeleving. De veerkracht die je er voor nodig hebt kun je trainen, en dat zullen we doen tíjdens deze special edition PULLKA!

Kosten en aanmelden

€ 25 per persoon.

Je kan je aanmelden via deze link (nieuw venster opent)

Natuursportschool PULLKA breidt uit: meer trainingen, meer locaties!

Sportievelingen in regio Den Haag opgelet! Omdat de gyms voorlopig dicht blijven, merken we een flinke toeloop van deelnemers naar onze natuursportschool in ons ‘vaste’ gebied. Daarom hebben we het aantal trainingen opgeschroefd van drie naar acht (!) per week én openen we een nieuwe startplek: de Scheveningse Pier. Naast het Zuiderstrand zijn we dus komende maanden ook op het Noorderstrand actief!

Ontdek in het rooster de actuele trainingstijden. Interesse in PULLKA en nog nooit gedaan? Dan kan je jezelf via het rooster aanmelden voor een vrijblijvende gratis proefles!

Delen: